Mlijeko i mliječni proizvodi:

Žitarice:

Povrće:

Voće:
kravlje mlijeko riža patliđan avokado
kozje mlijeko zob brokula šljiva
ovčje mlijeko ječam crveni luk jagoda
jaje – bjelanjak raž gljive kivi
jaja – žumanjak pšenica cvjetača limun
tvrda pšenica cikorija jabuka

Riba:

 heljda mahune breskva
tuna proso zelena salata cata/dinja
bakalar kukuruz krumpir naranča
list krastavac marelica
losos

Začini:

 paprika kruška
haringa bijeli luk poriluk ananas
skuša papar kupus banana
iverak crvena čili papričica rajčica grejp
pastrva đumbir mrkva grožđe bijelo/crno
metvica cikla crni ribiz

Morski plodovi:

 muškatni oraščić selen/celer rogač
rakovi vanilija kokos
škamp/kozice sjeme uljane repice

Mahunarke:

 maslina
dagnje grašak

Meso:

 bijeli grah

Ostalo:

Jezgričasto voće:

 svinjetina grah sezam
badem janjetina leća kava
lješnjak divljač soja kakaovac
kikiriki puretina kola
orah piletina suncokret
brazilski orah govedina pekarski kvasac
indijski orah pivski kvasac
čaj